Passionnée par le développement personnel, l’intelligence émotionnelle et le bien-être, je découvre la sophrologie en 2003.

Suite à une période difficile dans ma vie et une profonde envie de changement, je m’oriente de nouveau vers la sophrologie par un accompagnement individuel en 2014. Je continue un entraînement régulier à travers cette pratique dans un groupe, et je participe à deux stages d’hypnose et de méditation.

C’est à partir de 2019 que je décide de me former, avec enthousiasme, volonté et curiosité, pour connaître davantage la sophrologie.

À l’écoute de l’autre, avec une envie très profonde d’apporter de l’aide, je me suis formée à l’IFSMS (Institut Français Supérieur des Métiers de la Sophrologie) de Clermont-Ferrand, par un cursus long de deux ans composé de 22 modules, de stages et de centaines d’heures de travail personnel.

Ma conviction

« Cette méthode qui allie le corps et l’esprit m’apporte un équilibre, une sérénité, que je souhaite aujourd’hui vous faire découvrir. »