SOPHROLOGIE EN GROUPE A la Biocoop d'Andrézieux-Bouthéon, de 10 h à 11 h 15, Samedi 30 Mai avec pour thème : Ancrage, Samedi 20 Juin, thème : Améliorer son sommeil, Samedi 18 Juillet, thème : Améliorer sa respiration. Tarif : 18 €.LES SOPHRO-BALADESEn plein air, si la météo le permet : venez découvrir les bienfaits de la sophrologie par une balade d'environ 3 kms avec des pauses sophrologiques pour vous connecter à la nature, à vos sens, à vous même. Le Samedi 30 Mai de 14 h à 16 h à Marols, le Samedi 27 Juin de 9h30 à 11h30 à Chenereilles, le Samedi 25 Juillet de 9h30 à 11h30 à Marols. Tarif : 30 €.
Sophro Cap Equilibre
Géraldine Jayol
